[B][FONT=Geneva][COLOR=blue][SIZE=-1]ЛЁГКАЯ ДИЕТА
---------------------------
1 завтрак - стакан сладкого чая или кофе.
2 завтрак - 40 г сыра или 100 г творога.
ОБЕД - яйцо вкрутую, 120 г мяса отварного.
Полдник - стакан несладкого чая или кофе.
УЖИН - не позднее 19.00 - 120 г отварного мяса, овощной салат (200 г) на растительном масле.
============================
Перед сном отвар мяты.
============================
За 7 дней похудеете на 3-4 кг. Можно повторить через 2 недели.
============================
Стройными будем - обалдеть!!!
============================
[/SIZE][/COLOR][/FONT][/B]