Любителей себя ломать не меньше, чем бездельников, но то и другое - крайности, то и другое вредно, то и другое связано. Большая часть инертных людей - это надорвавшиеся и перегоревшие в процессе "работы над собой". Иногда лучше "оставьте себя в покое", а главное "оставьте в покое других, которых вам хочется переделать".